素炒秋葵是一道简单又美味的家常菜,下面是其具体做法:
所需食材:
- 秋葵:约300克
- 大蒜:适量
- 姜片:适量
- 辣椒:适量(根据个人口味)
- 盐:适量
- 酱油:适量
- 食用油:适量
步骤:
1. 准备食材:将秋葵洗净,切去秋葵顶部的茎部。大蒜剥皮并切成蒜末,姜切成片,辣椒切成段。
2. 处理秋葵:将切好的秋葵挑去秋葵的纽,然后切成段。
3. 热锅加油:将锅烧热,加入适量的食用油,待油热后加入蒜末和姜片,用中小火炒香。
4. 炒秋葵:将处理好的秋葵放入锅中,用中小火翻炒约2分钟,稍微出现轻微焦糖色即可。
5. 调味:加入适量的盐和酱油,继续翻炒均匀,让秋葵均匀入味。
6. 加入辣椒:根据个人口味加入适量的辣椒段,翻炒均匀。
7. 出锅:炒至秋葵熟透但仍保持嫩脆时,即可关火,出锅享用。
温馨提示:
- 如果喜欢口感更香脆,可以加热的锅中撒入适量的米饭或玉米淀粉,翻炒均匀后再放入秋葵炒制。
- 特意提醒,秋葵烹饪时间不宜过长,以免出现黏糊口感。
然而,面对市面上琳琅满目的食用油品种,我们该如何选择,哪种食用油最健康呢?本文将为你深入解析。, 11月14日消息,第62期TOP500超级计算机榜单现已揭晓示,Frontier仍然保持着第一名的位置,并且仍然是目前已公开型号中唯一的一台百亿亿级超级计算机。
不留坟头、不硬化、不立碑。, 此外,家电清洗也能提高家庭生活质量。
景甜不禁娇嗔地表示:“任务他都知道了!但是他也不配合我!”她眨眨眼,调皮地喊了一声:“哥哥!” 许凯却停顿了几秒,脸上露出一丝惊讶,然后笑容满面地问:“你知道我的任务啊?” 景甜则笑着说:“哥哥,有根毛。, 在活动现场,全国著名呼吸慢病专家马千里教授和呼吸二病区主任张巧教授为大家详细介绍了慢阻肺的基本知识,包括其发病原因、症状、预防和治疗等方面的内容。